现在已经不单单是老年人会出现健忘的情况，就连年轻人也有了，常常会不记得自己上一秒做过的事，或说过的话，如果你也有这种情况那不妨多吃一些鱼，蔬...…

现在无论是小孩，大人甚至是老人都学会了玩手机，而且无论你是从事的什么职业，手机好像都成了必不可少的东西，但是长期低着头玩手机的话会有很多的危...…

发烧大家肯定想的出汗快点，这样就能退烧，所以有很多人就联想到了去蒸桑拿，既方便还节省时间，关键是排汗还特别快，身体健康的情况下去蒸桑拿是好的...…

焦虑是由内心发出的一种不愉快，它充满着对不确定性因素的恐惧和对未来的一种担心。想要缓解这种心态，就必须要停止给自己贴消极的标签，转移注意力，...…

当生活、工作的压力不断增大的时候，我们的心情也会随着事情的增多而烦躁起来。如果烦躁的心情不懂得发泄出来，那么，会影响你的生活、工作的状态，更...…

天气寒冷，如果洗冷水澡，想想都觉得很冷、直打哆嗦。大部分人认为无论是冬天还是夏天洗冷水澡都容易感冒。但是有些人认为洗冷水澡对身体好，可以增强...…

现在不少人杜没有注意饮食这方面，患上糖尿病之后都知道事情的严重性，最想弄清楚的就是正常情况下血糖高会引起什么并发症？…

许多人认为出汗是身体的“排毒”，有益健康。但其实并不是这样的。经常出汗过多也可能是患有某种疾病，例如低血糖症，甲状腺机能亢进症，糖尿病，肢端...…

儿童在6-12岁这个年龄段是应该更换乳牙的，但是如果乳牙和恒牙区别不出来，就有可能导致误把恒牙当乳牙给拔掉，恒牙拔掉是不能再生的，所以一定要...…

看似简单的洗脸，实际上是有很多讲究的。很多人会疑惑，冬天应该怎么洗脸才健康，用温水还是冷水洗脸更好?有些人认为冬天用冷水洗脸更好，用冷水洗脸...…