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如何促进血液循环 5个方法畅通的你血液
身体的血液循环不通畅就会影响身体健康,尤其是特别怕冷的人,如果血液循环不好就会经常手脚病冰凉,对于有这种情况的人可以对腹部进行热敷,可以经常...…
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体内的寒气从哪里来 体寒怎么办
好多女性体内寒气都很重,导致月经不调、痛经、手脚冰凉等,这些都是可以通过一些方法改善的,比如:艾灸、泡脚、注意保暖等等。另外平时也要加强锻炼...…
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紫外线过敏严重怎么办 紫外线过敏这些事要避免
对皮肤很注重的人都知道,不擦防晒的话,紫外线会灼伤皮肤的,所以紫外线对人的影响还是特别大的,尤其是有的人还对紫外线过敏,皮肤上会出现小红斑点...…
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早上没胃口的原因有哪些 早上胃口差警惕五个因素
现在好多的年轻人早上起来都没什么胃口吃早饭,而且早上起床后就匆匆忙忙的要出门,根本也没时间吃。其实不吃早饭是很伤身体的,就算再怎么没胃口也应...…
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如何增强身体抵抗力 可从4方面入手增强身体抵抗力
我们周围有一些人身体非常健康,但有一些人身体比较虚弱。生活在同样的环境、天气状况里,一些人不会生病,而另一些人却很容易就感冒了,这都可能跟自...…
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熬夜会让人变胖吗 熬夜10大危害不可忽略
现如今熬夜已经成为大多数年轻人生活中的一种常态。常常的熬夜加班、追剧。殊不知熬夜的危害很大,除了会导致长胖,还会对身体各个器官造成伤害,那有...…
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早上起床注意什么 早上起床七大忌不可犯
春天的气温即没有冬天那么冷,也没有夏天那么热,正是睡觉的好季节,但有时一觉醒来不但没有感到身体放松了反而会觉得很难受。这可能是你犯了起床后的...…
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日光浴的好处有哪些 日光浴的五大好处一一介绍
晒太阳对我们的身体是有好处的,但是,很多人害怕阳光中的紫外线会晒黑我们的肌肤,加速皮肤的衰老。因此,大多数人出门都会选择没阳光的地方走,并且...…
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夫妻分房而睡好吗 夫妻分房好处和坏处都在这
现在有很多的女性结婚后把照顾孩子的重任给自己承担下来,而且为了怕影响丈夫睡觉,还会选择分房睡,有的人说分房睡时间长了会导致夫妻感染破裂,还有...…
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贴晕车贴真的不晕车吗 晕车贴治晕车原理分享
现在交通特别方便,基本上家家户户都有车,但有些人坐车就容易头晕,恶心,对于有这样晕车情况的人来说不妨贴个晕车贴试试,晕车贴是贴在人的耳朵后面...…